Victoria Arlen si-a invins dizabilitatea !

Victoria Arlen nascuta Septembrie 26, 1994,a ramas paralizata de la talie in jos datorită unei boli rare virale numita mielită transversală, care a lăsat-o, de asemenea, într-o comă de aproape trei ani.

A concurat la Paralimpia de vară din 2012, care a avut loc la Londra, Anglia, câștigând un total de patru medalii: un de aur și trei de argint.

Arlen este un exemplu de ambitie, iar mama sa , care a sprijinit-o si care nu a renuntat nicoadata in a crede in ea, ne demonstreza pana unde poate duce dragostea de mama, depasind toate obstacolele sortii.



Video cu povestea Victoriei Arlen

Vedeti mai multe clipuri video cu Victoria Arlen aici !

Cum slabesti 5kg in 10 zile cu ajutorul porumbului !

 Dieta cu porumb fiert: Slăbeşte  5 kilograme în 10 zile !

Când vine vorba de diete şi cure de slăbire eficiente, porumbul fraged, servit ca garnitură poate deveni un aliat puternic. Ţine de foame şi conţine mulţi nutrienţi de care organismul tău are nevoie pentru a funcţiona normal şi a scăpa de kilogramele în plus.

Consumat simplu, ca porumb fiert la cină sau la prânz, pe grătar, în weekend cu prietenii care consumă carne şi grăsimi, sau ca garnitură sănătoasă, înlocuind nocivii cartofi prăjiţi, porumbul fiert poate face minuni în diete.

Porumbul conţine carbohidraţi, dar un ştiulete sănătos nu depăşeşte 100 de calorii, ceea ce înseamnă că te poţi răsfăţa cu o cină uşoară, de sezon, care este şi delicioasă, nu doar de slăbit.

În plus, porumbul fiert conţine fibre alimentare, proteine sănătoase, luteină şi zeaxantină, importante în sănătatea ochilor şi a ţesuturilor. Dacă nu îl asezonaţi cu sosuri grele, maioneză sau unt, porumbul fiert este săţios şi sănătos.

Ce conţine o porţie de porumb fiert şi cum te ajută să slăbeşti?