marți, 13 iunie 2017

Bomba de slabit inainte de culcare - Usoara si puternica!

Ghimbirul poate face minuni ! 


Poti scapa usor de kilogramele in plus cu ajutorul acestei bauturi care face minuni pentru tine. Te scapa de kilogramele in plus.

Ingredientele acestei bauturi iti accelereaza metabolismul, asa ca trebuie sa o consumi inainte de somn. Este recomandat sa o bei in loc de cina pentru cateva saptamani si vei fi surprinsa de rezultate.

Ingrediente:

2 fructe de grapefruit
1 lingura de ghimbir ras
1 lingura de otet de mere

Mod de preparare:

Curata grapefruitul de coaka si amesteca in storcator cu celelalte ingrediente.

Bea seara.

Slabeste 10 kilograme in 14 zile cu dieta cu oua! Uite ce trebuie sa mananci in fiecare zi!

Dieta de 2 saptamani,  cu oua ! 


Daca vrei sa slabesti rapid, o dieta care contine oua fierte ar putea fi potrivita pentru tine. Iti va creste metabolismul si te va ajuta sa slabesti mai repede.

In timpul dietei, bea cel putin opt pahare cu apa pe zi. In plus, nu consuma deloc junk food, nu consuma bauturi cu zahar si alcool si limiteaza-ti consumul de sare si zahar. Iata cum arata meniul pentru cele doua saptamani.

Saptamana 1


Luni

Micul dejun: 2 oua fierte si un fruct citric
Pranzul: 2 cartofi dulci si doua mere
Cina: 1 farfurie mare cu salata si pui

Marti

Micul dejun: 2 oua fierte si un fruct citric
Pranzul: salata din legume verzi si pui
Cina: o salata, o portocala si 2 oua fierte

Miercuri

Micul dejun: 2 oua fierte si un fruct citric
Pranzul: Branza slaba in grasimi, 1 rosie, 1 cartof dulce
Cina: salata cu pui

Joi

Micul dejun: 2 oua fierte si un fruct citric
Pranzul: fructe
Cina: salata cu pui la abur